太極拳用語　套路表

24式太極拳の練習で使う足のかたちイロイロです　上半身の形が変わると違う型に感じてしまいますが、こうやってみると意外と少ないのです。じっくりと同じ歩型の場所を探してみてくださいね。

太極拳の練習に大事な言葉　

太極拳を練習していて思うような動きにならなかったり、うまくバランスを取れなかったりしたことはありませんか今回は先生のお話から～目線について～です目が行先を追っていくとそれにつられて体が導かれていきます練習する時に動きを覚えようとして先生や同...

太極拳教室練習、目線について、平目平視とは